pl 07716312080 Rejestracja: Pn - Sob: 8.30 - 17.30
Broom House, Quarrywood Court, Livingston EH54 6AX

Atopowe Zapalenie Skóry

Atopowe Zapalenie Skóry

Atopowe zapalenie skóry uważane jest za chorobę XXI wieku. Jeszcze 100 lat temu objawami AZS było dotknięte zaledwie 1% osób. Dzisiaj lekarze szacują, że choroba dotyka nawet 30% populacji dziecięcej. Chociaż AZS ma podłoże genetyczne, do wzrostu zachorowalności przyczynia się zanieczyszczenie środowiska i styl życia: smog, wysuszenie powietrza, klimatyzacja, centralne ogrzewanie, nadmierne stosowanie chemii gospodarczej i… stres. Tak, atopowe zapalenie skóry uznawane jest za chorobę psychosomatyczną, dlatego leczenie nie jest łatwe i wymaga wielokierunkowych działań. W pierwszej kolejności należy udać się do lekarza dermatologa, ale samo leczenie nie przyniesie zadowalającej poprawy, jeśli zaniedbane zostaną pozostałe obszary życia.

Czym w ogóle jest atopia?

Najprościej mówiąc atopia to nadmierna reakcja organizmu na alergeny. Objawy mogą wystąpić ze strony układu pokarmowego, oddechowego, a także ze strony skóry oraz oczu. Atopia może się objawiać m.in. astmą, katarem siennym, alergiami pokarmowymi oraz atopowym zapaleniem skóry czy spojówek. Alergenami są najczęściej pyłki roślin, sierść zwierząt, roztocze oraz alergeny pokarmowe.

Jednak atopowe zapalenie skóry na początku jest jedynie problemem skórnym, alergie mogą dołączyć się później.

Jakie są przyczyny i jak wygląda atopowe zapalenia skóry?

AZS ma podłoże genetyczne, ale rozwojowi choroby sprzyjają także czynniki środowiskowe. Jeśli ktoś w rodzinie choruje na AZS, jest spora szansa, że kolejne pokolenia także będą dotknięte chorobą. AZS jest pierwotnie chorobą skóry i wynika z tego, że skóra dziecka jest niedojrzała i nie potrafi utrzymać prawidłowego nawilżenia. Dlatego jest skłonna do wysuszenia i podrażnienia. Stopień radzenia sobie z suchością skóry jest uwarunkowany genetycznie. Niektóre dzieci będą miały większą skłonność do suchości, inne mniejszą. Suchość skóry jest przyczyną powstawania stanu zapalnego skóry u dzieci z AZS.

Należy pamiętać, że AZS na początku nie jest chorobą alergiczną. Z czasem mogą, ale nie muszą, dołączać się alergie, które mogą prowokować objawy skórne lub przyczyniać się do ich utrzymywania się.

Atopowe zapalenie skóry – objawy:

  • Zaczerwienienie i suchość skóry,
  • Świąd,
  • Łuszczenie się naskórka,
  • Nawracające zakażenia bakteryjne,
  • Rogowacenie przymieszkowe tzw. rybia łuska.
Atopowe Zapalenie Skóry

Atopowe zapalenie skóry ma charakter przewlekły lub nawracający.

Przebieg choroby

W atopowym zapaleniu skóry wyróżnia się 3 fazy choroby, które jednak nie muszą następować po sobie

  1. Okres niemowlęcy – objawy pojawiają się do 2. roku życia i najczęściej obejmują skórę twarzy, głowy, ręce, nogi i tułów;
  2. Okres dziecięcy – objawy pojawiają się między 3. a 12. rokiem życia. Zmiany obejmują zagięcia łokciowe, podkolanowe, nadgarstki i kark;
  3. Okres nastoletni i dorosły – zmiany mogą pojawiać się na całej powierzchni ciała.

Aby otrzymać pozytywną diagnozę, czyli aby lekarz potwierdził atopowe zapalenie, muszą występować 3 kryteria większe. Objawem, który zawsze występuje przy AZS jest świąd. Kryteria mniejsze mogą, ale nie muszą występować. Diagnoza ma charakter kliniczny, czyli lekarz identyfikuje chorobę na podstawie objawów. Do tego nie trzeba specjalistycznych badań. Testy alergologiczne można wykonać później, aby ustalić, czy istnieją alergeny mogące wpływać na przebieg AZS, ale do samej diagnozy nie są konieczne. Co więcej, często u pacjentów z AZS testy alergiczne dają wyniki ujemne.

Kryteria większe:
  • Świąd skóry
  • Przewlekły i nawrotowy przebieg choroby
  • Charakterystyczne umiejscowienie zmian skórnych
  • Atopia u pacjenta lub u innych członków rodziny
Kryteria mniejsze:
  • Suchość skóry
  • Rybia łuska
  • Dodatnie wyniki punktowych testów skórnych
  • Podwyższone stężenie IgE w surowicy
  • Wczesny początek choroby
  • Zapalenie czerwieni wargowej
  • Nawrotowe zapalenie spojówek
  • Świąd skóry po wysiłku fizycznym (poceniu się)
  • Nietolerancja pokarmowa
  • Nietolerancja wełny
  • Zaćma
  • Łupież biały
  • Zaostrzenie objawów po sytuacjach stresowych
  • Biały dermografizm – odczyn naczyniowo-ruchowy skóry
  • Pogrubienie fałdów na szyi
  • Dodatkowy fałd skórny poniżej dolnej powieki
  • Wyprysk sutków

Atopowe zapalenie skóry — leczenie

Leczenie atopowego zapalenia skóry jest objawowe i przyczynowe. Leczenie przede wszystkim polega na odpowiedniej pielęgnacji, która ma na celu zapobieganie wysuszeniu skóry. Jeśli stosowanie środków nawilżających nie kontroluje objawów w wystarczający sposób, stosuje się miejscowe leki przeciwzapalne, a czasem fototerapię lub nawet leki ogólne. Bez względu na wiek pacjenta przede wszystkim trzeba pamiętać o odpowiednim natłuszczaniu skóry i noszeniu ubrań, które nie wywołują podrażnień.

Czy można całkowicie wyleczyć AZS?

Jeżeli u pacjenta zostanie zdiagnozowane AZS, oznacza to, że choroba będzie towarzyszyć mu przez całe życie. Ale dokuczliwe objawy nie muszą występować przez cały czas. Skóra osób z AZS jest wyjątkowo wrażliwa i przez całe życie będzie wymagała bardziej troskliwego podejścia. Chorzy na AZS mają w życiu okresy pozornie zdrowej skóry oraz okresy, w których następuje nasilenie objawów. Podejmując odpowiednie działania – zaczynając od wizyty u dermatologa – można znacznie złagodzić objawy, a nawet całkowicie je wyeliminować.

Profilaktyka

W leczeniu atopowego zapalenia skóry najważniejszy jest kontakt z lekarzem dermatologiem. Specjalista postawi odpowiednią diagnozę, w razie potrzeby zleci konieczne badania i dobierze optymalne leczenie. Aby zminimalizować objawy AZS i zwiększyć jakość życia należy działać wielokierunkowo.

Na co warto zwracać uwagę przy AZS?

Pielęgnacja

Osoby ze skłonnością do AZS powinny szczególną uwagę zwrócić na zapobieganie wysuszeniu skóry. Kąpiel w miarę możliwości powinna się odbywać nie codziennie, ale co 2-3 dni. Do mycia ciała należy używać olejków do mycia lub syndetów. Nie wolno stosować mydeł (w tym szarego mydła) lub zwykłych żeli pod prysznic. Kąpiel powinna być krótka i w niezbyt gorącej wodzie. Należy pamiętać, że każda kąpiel wysusza skórę. Po każdej kąpieli należy skórę nawilżyć emolientem, czyli dermokosmetykiem specjalnie skonstruowanym do pielęgnacji skóry atopowej. Raczej nie sprawdzi się tu większość produktów z drogeryjnych półek.

Należy stosować produkty o mało rozbudowanym składzie, bezzapachowe i bez białek czy olei roślinnych. Zadaniem kosmetyków do pielęgnacji skóry atopowej jest odbudowa bariery lipidowej skóry, która jest u pacjentów z AZS niewydolna. Zatem stosowanie emolientów jest leczeniem przyczynowym AZS. Częstość stosowania emolientów powinna być podyktowana potrzebami skóry. U niektórych pacjentów wystarczy 1-2 x dziennie, inni mogą potrzebować nawilżania nawet co 1-2 godziny. Na pewno obowiązkowo należy je zastosować po każdej kąpieli czy kontakcie z wodą, np. po zajęciach na basenie. Czasem trzeba częściej natłuszczać określone partie ciała, np. dłonie.

Dieta

Jeżeli stwierdza się istnienie alergii pokarmowych należy unikać tych alergenów w diecie. Niestety nawet bardzo uważne unikanie alergenów pokarmowych nie daje gwarancji braku objawów skórnych, gdyż AZS to nie jest tylko problem alergii, ale przede wszystkim jest to problem skóry skłonnej do wysuszenia i podrażnień.

Unikanie potencjalnych alergenów przy niestwierdzonej alergii nie ma większego sensu. Nie trzeba też u wszystkich dzieci rutynowo stosować diet eliminacyjnych.

Stres

Atopowe zapalenie skóry uznane jest za chorobę psychosomatyczną, dlatego w leczeniu i profilaktyce równie ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne. Przewlekły stres może nasilać objawy AZS. Dlatego warto każdego dnia podejmować się zajęć, które obniżą poziom stresu, stosować techniki relaksacyjne. Niemałe znaczenie ma tu także odpowiednia ilość snu. Jeśli pacjent nie potrafi samodzielnie poradzić sobie ze stresem, zaleca się konsultację z psychologiem lub psychoterapeutą.

Kontakt z wodą i naturalne materiały

Długie kąpiele i zbyt wysoka temperatura wody mogą nasilać dolegliwości. Dlatego osobom z AZS zaleca się prysznic zamiast kąpieli. Natrysk nie powinien trwać dłużej niż 10 minut, a temperatura wody nie powinna przekraczać 350C. Po umyciu skórę należy osuszać ręcznikiem, ale nie poprzez pocieranie, tylko poprzez delikatne przykładanie go do ciała, by wchłonął nadmiar wody.

Warto również zwrócić uwagę na materiały, z jakich jest wykonana odzież, którą nosimy. Wełna i włókna syntetyczne będą dodatkowo podrażniać skórę. W przypadku AZS sprawdzi się odzież wykonana z naturalnych materiałów: bawełny, lnu i jedwabiu. Również pościel i wszystkie inny materiały, które mają kontakt ze skórą, powinny być wykonane z naturalnych tkanin.

Środki piorące

Skóra atopowa może ulegać łatwemu podrażnieniu. Z tego względu warto wyeliminować wszystkie środki piorące, które mogą wywoływać podrażnienie. Często nawet kilkukrotne płukanie nie wystarczy, aby w pełni usunąć pozostałości po proszku czy płynie do płukania. Osoby z AZS mogą prać odzież i pościel środkami przeznaczonymi dla dzieci i niemowląt, naturalnymi środkami piorącymi lub z dodatkiem płatków mydlanych.

Systematyczność i konsekwencja

W leczeniu i zapobieganiu nawrotom atopowego zapalenia skóry bardzo ważna jest systematyczność. Wszystkie opisane wyżej działania powinny być wykonywane regularnie, przez cały czas, a nie tylko w przypadku pojawienia się objawów, a następnie zaniechaniu działań, jeśli tylko ustąpią. Jeśli stosujemy kosmetyki do skóry atopowej, to należy aplikować je codziennie zgodnie z wytycznymi lekarza dermatologa. Jeśli specjalista zaleci zabiegi, leczenie farmakologiczne i wizyty kontrolne, należy bezwzględnie przestrzegać zaleceń. Tylko systematyczne działania są w stanie realnie poprawić kondycję skóry i złagodzić dokuczliwe objawy.

Pomóż swojej skórze w walce z AZS poprzez:

  • Stosowanie emolientów, które nawilżą skórę i odbudują jej warstwę lipidową,
  • Spożywanie zdrowych i zbilansowanych posiłków,
  • Picie odpowiedniej ilości wody,
  • Noszenie luźniejszych ubrań i spanie w pościeli wykonanych z naturalnych materiału: bawełna, len, jedwab,
  • Unikanie długich kąpieli i natrysków,
  • Unikanie przegrzania skóry,
  • Powstrzymanie się od drapania, peelingów mechanicznych i mocnego pocierania ręcznikiem,
  • Znalezienie skutecznych sposobów na radzenie sobie z przewlekłym stresem,
  • Systematyczność i konsekwentne stosowanie się do zaleceń lekarza-dermatologa.

Jeśli podejrzewasz u siebie lub swojego dziecka atopowe zapalnie skóry jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem-dermatologiem. Odpowiednio wcześnie podjęte działania zapobiegną rozwojowi choroby, złagodzą nieprzyjemne objawy i zwiększą komfort życia.

Call Now Button